Trị ho hiệu quả với chanh đào

Cách trị ho hiệu quả

Thời tiết giao mùa, các mẹ và các bé rất dễ bị ho, cảm lạnh. Rất nhiều mẹ đã mua chanh đào về ngâm mật ong để trị ho cho bé. Vậy các mẹ đã biết công dụng và cách dùng sao cho thật hiệu quả chưa? Em xin phép viết bài này để các mẹ tham khảo 

+ Công dụng: 
- Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, nên có tác dụng trị ho,viêm họng, cảm cúm, hạ sốt…Ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng. Khi ngâm với mật ong tăng hiệu quả trị ho hơn.
- Ngoài ra Chanh Đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc…

+Cách dùng: 
- Dùng hàng ngày để phòng ngừa bị ho, viêm họng, cảm : mỗi sáng dùng 1 thìa cafe mật ong chanh đào vừa phòng bệnh vừa tăng cường vitamin . Mỗi khi tiếp xúc nhiều với gió, bụi, lạnh nên ngậm ngay 1 miếng chanh đào rồi nuốt dần . 
- Dùng khi bị nhiễm ho, viêm họng: ngày dùng 2- 3 lần mỗi lần 1 thìa cafe

+ Lưu ý : Các mẹ nên chú ý để ko lạm dụng chanh nhé
- Với những người đã bị ho nặng, ho do nhiễm vi trùng, vi khuẩn thì nên điều trị bằng thuốc, chanh chỉ dùng kèm để chóng khỏi hơn.
- Đặc biệt khi sử dụng chanh, các mẹ nên lưu ý khi bị đi ngoài, trướng bụng thì tránh dùng. Chanh kích thích tiết tân dịch nên có thể khiến tình trạng đau bụng, tiêu chảy nặng hơn.
- Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hay người tiêu hóa kém nên hấp chanh mật ong nên rồi dùng .
- Việc sử dụng quá nhiều cũng không tốt cho đường tiêu hóa , các mẹ chú ý nhé.
Cách ngâm chanh đào mật ong các mẹ vào đây tìm hiểu nhé:

Bước 1:

Chanh đào mua về ngâm với nước muối khoảng 30 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó, cắt bỏ cuống, thái chanh thành từng lát mỏng hoặc cát đôi quả chanh cũng được. Tuy nhiên, nếu bạn muốn dùng sớm thì nên cắt chanh thành lát mỏng càng tốt.

Bước 2:

Xếp chanh vào lọ thuỷ tinh, từng lớp 1, cứ một lớp chanh thì lại rắc lên 1 lớp đường phèn, lần lượt như vậy cho đến hết.

Bước 3:

Sau khi kết thúc, bạn đổ mật ong cho ngập hỗn hợp chanh đường phèn. Dùng vỉ nén chặt lên trên bề mặt để tránh cho chanh không bị nổi lên, gây mốc hỏng.

Sau đó đậy nắp cẩn thận và cất lên chỗ thoáng khí, tránh ánh nắng trức tiếp. Lọ chanh đoà mật ong của bạn có thể dùng được sau 1 tháng.

Khi trẻ mới chớm ho, bạn lấy ra một lượng vừa phải và cho trẻ uống vào buổi sáng mới thức dậy, cơn ho của trẻ sẽ chấm dứt.

Lưu ý: Phương pháp này chỉ hiệu quả đối với trường hợp trẻ mới bị ho, đối với trẻ bị ho nặng, bạn cần đến sự giúp đỡ của các loại thuốc kháng sinh và dùng thêm mật ong chanh đào để rút nagwns thời gian điều trị cho trẻ.

Chúc các bạn thành công!

Các mẹ nào không có thời gian làm chanh đào có thể liên hệ mình để được phục vụ nhé!!!